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为什么专家说的“健康主食”,你就是吃不香?破解饮食认知与现实的“约等号”
从理论上讲,米饭和面食是可以实现无缝衔接的。然而,由于南北方人长期形成的饮食习惯差异,人们对米饭或面食的偏好并不那么容易相互替代。这种习惯已经深深扎根于人们的味觉记忆中,带来了强烈的满足感。
넶2 25-05-01 -
这5个偷偷让你变胖的“减肥陷阱”,千万别忽视!
随着体重管理年活动的深入开展,越来越多的人开始重视体重管理在追求健康过程中的重要性。然而,减重并非一蹴而就的简单事情,许多人在尝试减重的过程中,常常不慎落入一些常见的“健康陷阱”,导致不仅减重效果不佳,还可能对身体健康造成损害。这些常见的“减重坑”,你踩了吗?
넶13 25-04-30 -
2025年“五一”假期健康防护提示
中国疾病预防控制中心温馨提示:“五一”假期期间,境内出行要注意新冠病毒感染、食物中毒、诺如病毒肠炎、蜱传播疾病、手足口病、猴痘和动物源性传染病的预防;赴热带和亚热带国家和地区旅行还需要注意预防登革热、疟疾等蚊媒传染病。
넶12 25-04-29