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运动健康:在杭州跑步有多幸福?跑完这三条道,你就知道了!
环西湖跑对于日常有跑步习惯的健身人群来说堪称杭州经典跑线,沿途经过断桥残雪、南屏晚钟、柳浪闻莺等西湖十景中的大部分,空气清新、景色怡人,全长约12km,路面整体起伏不大
넶6 24-03-23 -
对于企业家们的身心健康管理,一定不是要写成什么“标准化流程式的...”
一些视角:对于企业家们的身心健康管理,不是写成“标准化流程的,也不是制作成PPT演示一遍,让Ta们照着执行就可以了,一定不是那样的!”
넶6 24-03-23 -
梦多,一闭眼就做梦?可能是肝脏出了问题
正常成人也会每晚做梦,多数情况下醒后梦境会忘记,只有快速眼动期睡眠离早上清醒比较近时才会记得。
梦可能是现实的映射 ,分为多种类型,正常型梦,焦虑型梦,创伤型梦,恐怖型梦,预见型梦,넶18 24-03-20