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膳食指南大反转：营养科学的 “推翻”，其实是一场清醒的自我进化
中国 4 亿慢性病患者的健康需求，不能靠他国指南来满足，而是需要扎根于我们自己的饮食文化和健康现实 —— 就像《中国居民膳食指南》强调的 “粗细搭配”“荤素均衡”，正是对中国人群生命逻辑的精准适配。
넶9 26-01-10 -
感冒是“冻”出来的吗？精准防感冒该怎么做？这几点要了解
医学上，感冒被定义为一种急性上呼吸道病毒感染性疾病。简单来说，感冒的发生要有病毒参与，即疾病的根源是病毒侵入呼吸道，才引发了后续的一系列感冒症状。
넶24 26-01-06 -
