如果身体出现两种现象，建议查一查血糖指标

很多人在发现血糖指标异常时往往已错过了较早的可逆转期，究其原因，一般也都是因为不经常体检或单位常规体检时仅检测一下空腹血糖，不会检测其他相关指标。加上早期的相关指标异常时也不一定有健康常识告知我们的“三多一少”症状（指多尿、多饮、多食、体重下降），所以往往很早期的异常容易被漏掉。

算经验提醒吧，在40岁左右年龄段，身体健康，如果身体近期出现有这样两种现象时，如时不时的出现眼睛结膜炎症状，即使治愈好了后也很容易又发生类似的症状，时好时坏的，又没有发现明显的其他导致疾病原因，建议测一下血糖指标，尽早排除一下是否与血糖异常相关（曾去过多家医院眼科诊断治疗过，也有医生诊断时提出疑问有没有糖尿病，我确定的回答没有，因之前每年体检的空腹血糖指标都正常，也没有相关“三多一少”症状，如果那时再检测验证一下或许会更早发现了异常）。

另一现象或症状是，小腿外侧每到冬天冷的时候会有痒的症状，而且是下午或晚上睡觉前较明显，有时会抓起小疙瘩（不像荨麻疹那样），也会破，结痂，冬季过了就没有这个症状了（最近也听到过有医生的科普说血糖指标异常了可能会出现四肢瘙痒症状，自己之前是不知道的）

这两种现象发生时，刚好那两年没有安排过健康体检，第三年做健康体检时发现空腹血糖指标已偏高，然后经过饮食调整、运动锻炼，血糖指标恢复正常后，这两种现象就不发生了，所以严重怀疑这两个症状与血糖指标异常相关，这里做个“经历经验”提醒，希望对可能有类似现象症状的人们提个醒，早关注，早预防。

一般很早期的血糖指标异常不一定会有“三多一少”那样的明显症状，可能真有这些症状时就比较严重了，所以遇到类似症状时，一下子不明确致病原因时，建议还是尽早测一下血糖相关指标：空腹血糖、餐后两小时血糖、糖化血红蛋白、胰岛素，这些指标都与糖尿病相关，又各自可以独立，不一定全部异常，仅其中一个指标异常也不好，比如可以是空腹血糖异常，其他都正常，也可以是空腹血糖正常其他一项或几项有异常，如有异常，尽早去专科诊断治疗。

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