今年，你体检了吗？一文读懂健康体检

 

今年，你体检了吗？

 

什么是健康体检？
指通过对人体的各个方面进行检查、评估和分析，以了解身体状况、预防疾病或及早发现疾病的一种医学健康检查方法。它可以帮助人们了解身体健康状况，及时发现潜在的健康问题，预防疾病的发生，提高身体健康水平和生活质量。健康体检的检查项目包括常规体检、化验、影像学检查、生理功能检查等。

 

 

健康体检项目怎么选择？

应该根据不同人群的不同特点 进行选择。

儿童体检应该注重身高、体重、口 腔健康等方面，还需要进行常规的 视力、听力、心肺功能测试等。

青少年体检应该加强心理健康方面 的检查，如焦虑、压力、抑郁等。 此外，还应检查脊柱、关节、骨骼 等方面的健康情况。

成年人体检应该关注全面健康检查 的基础项◇如血压、血常规、尿常 规等◇还需要根据个人需求或职业 特点做出相应的选择。

男性体检项目一般应包括基础血常 规、肝功能、尿常规、甲状腺、心 电图、胃镜、前列腺、腹部CT等。

女性体检项目一般应包括基础血常 规、肝功能、尿常规、甲状腺功能 检查、内分泌检查、心电图、乳腺 超声、妇科及子宫附件检查、腹部 彩超、宫颈液基细胞学等。

中老年人 要注意眼、耳、鼻、喉等 感知器官的健康检查，还要检查骨 密度、心电图、肝脏、胰腺、肝功 能及肾功能、血脂、血糖、尿常规、 血压、癌症筛查等。

职业人群 根据不同职业特点，体检项目会有所不同。比如，接触粉尘 危害的人群需要增加肺功能、X线 胸片检查；涉及噪声危害人群需进 行双耳纯音听阈测试，警惕职业性 噪声聋；涉及化学危害因素的需进 行肝肾功，血、尿常规等检查；涉 及放射性职业危害的人群需着重外 周血淋巴细胞染色体畸变检测。

 

体检前的注意事项

体检前注意正常饮食，不可暴饮暴食，不可饮酒、吸烟，也要 注意避免摄入过多咖啡因、茶碱等刺激性物质等。体检前一天不要进行剧烈运动或繁重体力劳动。如患有慢性病，如心脏病、高血压等可以正常服药。穿着宽松舒适衣裤，不佩戴金属饰品。女性如果做妇科检查尽量避开月经期。避免情绪激动，保证充足睡眠。

 

健康体检的频率

健康体检的频率视个人情况而 定，需要考虑到体检人的性别、年 龄、职业、家族病史、健康情况等 方面。具体频率可向体检医师详细咨询后确定。一般来说，身体健康的成年人每年可进行1-2次体检。但体质较 差的人，诸如有高血压、冠心病、 糖尿病、精神病、肿瘤等慢性病或家族病史的人，建议更严密地监测 身体健康状况。中老年群体是各类疾病的高发人群，由于身体机能逐渐衰退，更容易出现身体健康问题。因此，中老年人群体检的间隔时间应为半年 左右。

 

健康体检的重要性

有些人会说，我还年轻，身体也没觉得有什么不舒服，是不是不需要体检，其实，很多疾病一开始是没有症状的，只有做了检查才能 知道你到底有没有患病，通过体检可以在早期发现疾病，早治疗早干预，并且通过每年的体检报告，你可以对比身体各项指标的变化，及早发现健康问题，有针对性地改变 不良生活习惯，减少健康危险因 素。

（甘肃经济日报）