今天入伏｜怕冷、鼻炎、关节痛的人，这40天是你们的“翻盘期”
今天入伏。杭州最高温38℃。
2026年三伏天，
全程40天，比去年多10天。
多出来的不只是热，是多一次调理的机会。
一年中最该“养”的时候
很多人一入伏就躲进空调房、猛灌冰饮料。凉快了，但身体不一定舒服——头昏、没劲、睡不好、吃不下。
这些“苦夏”症状，说到底就是阳气被耗、寒湿被困了。
三伏天，恰恰是一年中阳气最盛、人体毛孔张开、气血流通最快的时候。趁这个窗口，把体内积攒的陈年寒湿清一清、把亏空的阳气补一补——不是跟你开玩笑，秋冬的怕冷、鼻炎、关节痛，能不能少犯甚至不犯，就看这40天。
谁最该抓住这40天？
怕冷
别人穿短袖你穿外套，空调房待不住
鼻炎
换季就犯，早上起来狂打喷嚏
关节痛
一变天就疼，比天气预报还准
反复感冒
免疫力差，别人感冒你也跑不掉
脾胃虚寒
吃点凉的就不舒服、拉肚子
宫寒痛经
小腹冰凉，每个月都难受
一人一方，顺时养阳
同样的怕冷，有人是阳虚，有人是气血不足，同样的鼻炎，有人是肺气虚，有人是脾虚湿盛。不辨体质就调理，如同闭着眼睛走路。
入馆五步
奉茶 → 辨体 → 定方 → 施治 → 固本
01
伏阳识体 · 69.9元
先辨体质，再谈调理
适合刚接触中医、不确定自己是什么体质的朋友。花一杯咖啡的钱，AI体质辨识+中医师面诊，出一份专属体质报告，再体验一次辨证三伏贴。先搞懂方向，再出发，不盲从不跟风。
02
伏阳轻养 · 699元
趁三伏，补足一整年阳气
适合怕冷、手脚冰凉、办公室湿气重、总感觉没精神的上班族。全面的体质检测+全程辨证贴敷+督脉灸温通阳气+易筋经体验课。趁三伏，给身体充一次“阳气快充”。
03
伏阳固本 · 2980元
一人一方，从根改善
适合多年怕冷、鼻炎反复、关节遇冷就痛、想系统调理的人群。全套智能检测+名医30分钟深度面诊，为你量身定制专属三伏调理方案。——不是简单的“贴一贴”，而是一次深入体质的系统改善。
04
伏阳御养 · 9800元
深度定制，六师团队半年守护
适合追求高品质健康管理、希望获得持续性系统守护的朋友。专属于你的全维追踪+名医辨证+定制膏方+易筋经私教。6位专家持续陪伴半年，调理方案随时优化，让养阳成果延续四季。
今天入伏，40天三伏天正式开启。趁天地阳气最盛，把欠身体的，慢慢补回来。
中康源茂堂愿您：
借天地之阳，养一身正气。
三餐有节，四时有序，
身心自在，长乐未央。
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