在食物面前，人们有选择的权力，但是没有选择的能力！

在食物面前，人们有选择的权力，但是没有选择的能力！总是喜欢先满足口味，而忽略健康真正需要的是什么？这是本能！

任何疾病，首先是在自己身上的！很少在其他物身上，尤其不在日常食物身上（多注意食物的量能平衡）。非食物的你要把它当成食物吃导致疾病那是另外...

就拿我们日常所见的一个鸡蛋的科普而言，一年你能看到听到多少种关于鸡蛋的科普？商家的，朋友的，营养师的，医生的等等...如果网络搜一下，那估计不计其数了吧？如果是看靠科普吃鸡蛋，那可能就是没法吃了，该听谁的？每天都有不一样的视角，每年都是一样的重复，你照样觉得是新知，为什么？

健康没有标准，但是疾病有症状、有指标参考！

比如说：南方的百岁老人和北方的百岁老人，饮食特色肯定不一样；中国的百岁老人和外国的百岁老人饮食特色更不一样，为什么都有健康长寿的现象？思考一下...

医学健康，很多东西本质没有变，只是换了一种说法而已。比如说☞某个人的健康长寿是因为基因好，和以前说的命好其实就是一个意思吧？都是指医学不能改变的事实…现在只是不能直说而已！

每一位医生只能代表ta掌握的医学科学的一部分，不能代表ta所在的医学科学全部！而我们习惯了认为一位医生代表一类医学，比如说西医中医的区别，就完全落在了你遇到的具体的某一位医生的技术水平上了，他的技术治好了你的疾病，那么他所用的医学水平评价就高，下一次他如果没有治好你的某个症状，那可能评价就得换方向了！不知道是哪里出差错了…

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👉文/综合健康支持：杭州健康网