口腔医生建议：早做这事，让你的牙齿少受罪
虽然每天按时刷牙，但是总有牙刷触及不到的地方，长年累月堆积着，会影响牙齿的健康。
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要想牙齿好，洗牙不能少。对于洗牙这件事，还有很多人在犹豫：去医院看牙，医生建议洗个牙；但是一回家，听洗过牙的朋友说，洗完牙齿很敏感，牙缝也变大了！
事实真的是这样吗？洗牙会让牙缝变大，会让牙齿变敏感吗？
其实洗牙是最省钱的治疗
洗牙可不仅仅是洗去牙齿表面的脏东西那么简单哦。
预防牙齿疾病
不常洗牙的人容易患上牙周病。严重的牙周病会让牙齿脱落，即使不脱落也会发生严重的牙龈疾病，定期洗牙可以有效防止口腔疾病的发生。
保持口腔卫生
洗牙可以将附着在牙齿上的细菌清洁干净。
及时发现口腔疾病
洗牙过程中，医生发现任何口腔疾病，可以及时采取措施，进行治疗。
预防口臭
经常洗牙可以清除口腔内的细菌，就不会因为牙齿上残留的细菌腐坏而出现异味。
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看到这里也许有人要说了，虽然洗牙有很多好处，但是不能否认会让我们的牙缝越来越大，还会损伤牙齿！
在这里小西要说一句了，这些其实就是你误会了！
揭秘三大洗牙误区
洗牙不会让牙缝变大
牙齿之间原本就是有缝隙的。
当有牙石堆积时，有炎症会让牙龈局部肿胀，填塞牙缝，会让牙齿看上去没有缝隙，一旦洗牙将牙石去除，肿胀消退，牙缝就会变得明显，会给人一种洗牙会让牙缝变大的感觉。
认真刷牙还是得洗牙
就算牙医，也无法单靠刷牙，就把牙齿上的脏东西完全刷掉，在牙缝或者牙龈沟里的残渣，会形成牙结石，认真刷牙也要定期洗牙哟。
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洗牙后的酸痛感是正常的
在洗牙前，牙石会阻挡外界的刺激，去除牙石，牙齿暴露在外界环境中，有敏感的现象是正常的。
如果你的牙齿是健康的，这种症状会在一两周内消失。但如果敏感的状态长时间不消失，可能是牙龈萎缩造成的牙颈部暴露，使牙本质外露。不及时治疗，长时间的刺激会损伤牙髓，引起牙髓发炎
这三类人需要及时洗牙
牙周不健康
刷牙出血、牙床肿胀等症状都可能是牙周问题，需要及时洗牙，如果发现问题，医生会根据病情进行针对性的治疗。
备孕的女性
洗牙会增加流产的风险，并且由于孕后激素的变化，很容易出现牙周问题，到时治疗起来会很麻烦，备孕期不仅要洗牙，更要全方面检查一下牙齿哦！
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准备牙齿矫正者
戴牙套后，如果刷牙不仔细，很容易有卫生死角，使牙菌斑滋生导致龋齿，也更易长牙结石。因此在矫正之前和矫正后根据医生要求定期洗牙。
洗牙后有哪些注意事项？
洗牙后，由于牙石的去除，一周左右的时间会出现牙齿敏感的现象，这期间就尽量避免饮食过冷过热。
洗牙后一周内不能吃容易染色的食物，如：咖啡、咖喱等。
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洗牙后会有1到2天，牙龈会有少许的血丝，不要紧张，这是正常现象，注意不要反复用力漱口或吮吸。
口腔情况正常，可以半年到一年去正规医院检查、洁牙；牙周不好的患者每三个月复查一次或者谨遵医嘱；从来没有洗牙的小伙伴，要尽快去医院洗牙，以免牙周问题发生并恶化。
提醒
洗牙后不代表万事大吉，洗牙后仍然要注意口腔清洁，否则洗掉的牙结石、牙菌斑、色素、软垢等很快就会恢复哦！
（杭州口腔医院城西院区）
