中国60％肿瘤患者都有贫血，如何防治？

大多数肿瘤病友都会出现或轻或重的贫血现象，贫血严重影响着肿瘤患者的生存质量。为什么会出现贫血现象呢？面对贫血后应该怎么办呢？我们应该如何选择补血食物呢？

国内的调查显示肿瘤相关性贫血的发生率为60.83％。美国国立综合癌症网络（NCCN）指南提出，30%～90%的癌症患者合并贫血，肿瘤相关性贫血会影响患者预后，不同肿瘤类型患者贫血的发生率不同，治疗方案也不同。

你的贫血程度严重程度你了解吗？（请看下方图片~）

一、肿瘤患者为什么贫血？

1、肿瘤相关性贫血

肿瘤相关的出血、肿瘤侵犯骨髓影响红细胞生成、肿瘤引起的营养不良、肾脏功能损伤、遗传性疾病均为贫血的重要因素。

2、治疗相关性贫血

肿瘤骨转移的放疗，化疗药如多西他赛、铂类药物易引起治疗相关性贫血，此外小分子靶向药物也会引起治疗贫血。

二、肿瘤相关性贫血该怎么治疗呢？

1、输血治疗

输全血或红细胞是临床上治疗肿瘤相关性贫血的主要方法，贫血程度低于70g/L时才需要考虑输血。

2、红系造血刺激剂（ESA）治疗

临床上使用的是EPO（促红细胞生成素），商品名叫益比澳，通过加速骨髓红系造血的恢复改善贫血。

3、补充铁剂与维生素

①补充铁剂：临床推荐口服为宜，硫酸亚铁，每次0.3克，每日l～3次；富马酸亚铁，每次0.2克，每日3次。于餐中或餐后服用。如果患者口服有困难时，可改用肌肉注射。

②补充维生素B12：维生素B12缺乏会造成疲劳、神志不清典型贫血症状，维生素B12存在于动物肉类和乳制品。

③补充维生素C：维生素C能促进食物中铁的吸收。

四、补血食物这样吃？

贫血的饮食原则包括：平衡膳食，增加富含血红素铁、蛋白质、叶酸等造血原料的食物及维生素C等促进铁吸收的食物。（来看看那些营养元素对应的食物有哪些~）

五、补血食疗期间患者注意事项

1、保证休息与睡眠，建议贫血时每周吃1～2次动物血或肝脏，猪肝中的铁含量就高达22mg/100g。

2、吃饭时注意不要喝茶、咖啡或牛奶，因为其中的草酸、钙等成分会降低铁的吸收。

3、抗肿瘤治疗期间服用五红汤：由红豆、红枣、红皮花生、红糖和枸杞煎汤当水喝，健脾补血、益气暖胃。

肿瘤患者的贫血及铁缺乏不仅影响抗肿瘤治疗，也会对患者的生活质量造成很大影响。对于肿瘤贫血，应该要积极地治疗。

贫血治疗恢复可改善癌症患者疲劳，及提高生活质量，提高患者抗肿瘤效果和远期生存。

(海心知愈)