什么是轻食？夏日健康饮食正确姿势你get了吗？
炎炎夏日，低脂、低热量、低糖低盐、高纤维、高饱腹感的轻食成为人们的新宠。但轻食怎么吃才健康？这些注意事项你get了吗？
（来源：新华网、人民网、光明网、经济参考报）
2021年6月30日 15:10
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版权声明：部分文章源于网络，如涉及版权，请联系删除！Email:571jkw@qq.com
▶ 不一样的健康视角，不一样的健康获得！如果相同的方法不能获得相似的期望效果？那么，一定存在着相异的方法需要去发现…
炎炎夏日，低脂、低热量、低糖低盐、高纤维、高饱腹感的轻食成为人们的新宠。但轻食怎么吃才健康？这些注意事项你get了吗？
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