烦躁、失眠、潮热出汗......这个时期千万别“硬抗”！
一向儒雅、温柔、稳健的陈女士近段时间很反常，芝麻绿豆大小的事情也能让她大发雷霆。她无由来地浑身潮热出汗，大姨妈不规律，夜里睡觉辗转反侧睡不着，脾气更是不受控制般地暴躁，搞得陈女士精疲力尽。她认为自身一定出了问题，到医院去一瞧，医生告诉她，这些都是更年期激素水平变化带来的改变，她才恍然大悟。
什么是更年期？
更年期，又叫围绝经期，是卵巢从精力充沛到逐渐衰老，最后宣告“退休”的过渡期。
多发生于45-55岁的女性，可出现轻重不等的症状，一般持续2～3年，少数人可持续5～10年。近年来由于生活节奏快、工作压力大，“围绝经期”有提前趋势，有相当一部分女性35岁以后即出现一系列围绝经期症状。
更年期综合征有哪些表现？
在内分泌上表现为雌激素、孕激素、雄激素以及卵泡刺激素、抑制素水平的变化。
在临床表现上包括月经紊乱、潮热、心悸、头痛、失眠、注意力不集中、激动、焦虑不安等。
很多人以为，绝经、卵巢功能减退是个自然现象，更年期也是女性必须经历的一个过程，“扛一扛”就过去了，不需要治疗。
实际上，更年期是因为女性体内激素下降所致，如果不及时治疗，不仅会出现心情焦虑、抑郁等影响生活质量的行为，还会是女性此后众多疾病的“罪魁祸首”，如血脂改变进而引发心脏病，钙质流失导致骨质疏松甚至是骨折等。
如何改善「更年期」症状？
功能医学以患者为中心，着眼于解决潜藏的病因, 将患者的医疗历史纳入考量，分析可能引起更年期症状的诱因。
常规的西医治疗方法针对症状，例如用止痛药缓解疼痛，给予抗抑郁药物改善抑郁。
这些方法可以快速缓解症状，但忽略了患者个人的需求，或过度使用侵入性的治疗。
面对诸多的更年期症状，分析患者身体缺乏的各种微量元素、压力指数、物质代谢以及荷尔蒙水平各种指标。
在科学检测基础上，结合对每位患者详细的问诊，为其定制个性化的功能医学治疗方案。应用功能医学调理方法，给予个性化配方，重建失衡的内分泌系统，已经让越来越多的人延缓衰老，预防慢性疾病的发生，顺利平稳度过更年期，提高了生命质量。
功能医学凭借精准的检测、实用的操作工具、明确的诊疗路途和完善干预方案等，在慢病的预防和治疗中非常重要，同时在维持健康、亚健康调理、抗衰老、肿瘤的预防和康复中都有重要的促进作用。
更年期可以是人生中最美好的时光，通过自己积极应对和适当的医疗措施干预，每一位更年期女性，可以在每一天都遇见更好的自己。
（来源：全科抗衰老名医门诊）
